FLEXIONS LATERALS I ELONGACIÓ DELS COSTATS DEL TRONC (BAHYA SARIRA) AMB PABLO MAHA

18 gener

TALLER


Per comprendre la diferència entre una flexió lateral i un estirament de costat del tronc. Treball molt intens des de la perspectiva i tècnica yogui, percebràs com es crea espai entre les costelles, el pit s’obre i la caixa toràcica s’allunya del maluc.

Pranayama i Meditació (dhyana).

  • Dissabte 18 de gener
  • 15:00-18:00h
  • INGRAVITT
  • 30 socis
  • 35 no socis
  • Pack 2 tallers- 55 socis / 60 no socis
  • Pablo Maha

PROPERS WORKSHOPS


Els comentaris estan tancats

WhatsApp chat