IOGA PER NENS


Es basa en els mateixos fonaments del ioga per adults però és més dinàmic i es practica a través del joc.

Animem als nens a experimentar i descobrir el seu cos i la seva ment d’una manera divertida, mitjançant jocs que afavoreixen la coordinació, la flexibilitat i l’equilibri, alhora que milloren la seva capacitat d’atenció i concentració.
Els nens també aprenen a respirar i relaxar-se, potenciant així la seva espontaneïtat, comunicació i creativitat.
Practicant i jugant a fer ioga, afavorirem el seu desenvolupament físic, mental i emocional.

A la mateixa hora que els més petits fan ioga, a les altres sales els pares poden accedir a classes per aduls de diferents disciplines.

  • En curs. Cada dimarts i dijous
  • INGRAVITT
  • 35 ( un cop per setmana)
  • 55 ( dos cops per setmana)
  • 95 ( i·limitades mare/pare+filla/fill)
  • Verònica Gòmez – profesora de ioga infantil i mestra d’escola.

Afavorireix el seu desenvolupament físic, mental i emocional

PROPERS WORKSHOPS



WhatsApp chat