Les Constel·lacions Familiars Sistèmiques són un mètode de treball terapèutic que s’emmarca dins de les teràpies breus i orientades a la solució. Aquest mètode treu a la llum les dinàmiques disfuncionals i les implicacions inconscients que mantenen molts dels conflictes, dificultats i problemes que es donen dins dels sistemes dels quals formem part (familiar, laboral, educatiu…), alhora que mostra vies de solució que faciliten que els individus puguin gaudir de més llibertat i benestar personal.

Les Constel·lacions Familiars Sistèmiques estan especialment indicades per treballar conflictes o problemes personals, relacionals, familiars, de parella i laborals. També són útils en casos d’addiccions, desordres conductuals, patiment psicoemocional i simptomatologia física d’origen psicosomàtic.

A les sessions individuals només hi participen el client i el constel·lador i el mètode varia respecte a les constel·lacions en grup ja que es fan servir eines o recursos com figures, ninots o tapets per representar la situació problemàtica. La sessió comença amb una petita entrevista i amb l’exposició del problema o situació per part del client. Posteriorment, el constel·lador valora quina és la forma més apropiada de procedir.

Les sessions individuals acostumen a tenir una durada d’hora i mitja. En la majoria del casos amb una única sessió és suficient per constel·lar un tema o problema, tot i que a vegades pot ser recomanable fer alguna sessió més.

Els tallers grupals, tal i com els proposem, tenen una durada aproximada de quatre hores, malgrat que puntualment es poden oferir tallers més llargs.

Es poden diferenciar tres formes de participar: client, representant i observador. Com a client la persona exposa la seva situació problemàtica al facilitador o constel·lador per tal de realitzar una constel·lació i trobar una via de solució. Un cop exposada la problemàtica, el client, seguint les pautes del facilitador, tria representants per a les persones (familiars, parella, companys de feina, etc.) que estan involucrades en la situació exposada i els col·loca o configura en l’espai. Aquests es posen al servei del client representant a una persona concreta i s’inicia el procés de la constel·lació. Els participants resten observant des de fora.

Tant les persones que constel·len com les que fan de representants i/o observadors es beneficien del taller al poder copsar quines són les dinàmiques que generen conflicte o malestar i què és el que ajuda a l’harmonia individual i col·lectiva.