|
DILLUNS |
DIMARTS |
DIMECRES |
DIJOUS |
DIVENDRES |
DISSABTE |
DIUMENGE |
||||||
|
CONSTEL·LACIONS |
. |
CONSTEL·LACIONS |
. |
CONSTEL·LACIONS |
. |
CONSTEL·LACIONS |
. |
CONSTEL·LACIONS |
. |
CONSTEL·LACIONS |
. |
CONSTEL·LACIONS |
|
09:30-11:00 |
09:30-10:30 |
09:30-10:30 |
09:30-10:30 |
09:30-11:00 |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
||||||
|
VINYASA |
GENTLE |
YOGA WALL |
RESTORATIVE |
VINYASA |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
||||||
|
YOGA |
YOGA |
& ALINEACIÓ |
YIN |
YOGA |
DE IOGA |
DE IOGA |
||||||
|
ARIADNA |
ARIADNA |
ARIADNA |
YOLANDA |
ARIADNA |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
||||||
|
sala 1 |
sala 1 |
sala 2 |
sala 1 |
sala 1 |
||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|||||||
|
09:30-10:30 |
09:30-10:30 |
09:30-10:30 |
09:30-10:30 |
09:30-10:30 |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
||||||
|
PILATES |
PILATES |
PILATES |
PILATES |
PILATES |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
||||||
|
MÀQUINES |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
DE YOGA |
DE YOGA |
||||||
|
ANNA |
ANNA |
ANNA |
ANNA |
ANNA |
PRE I POST |
PRE I POST |
||||||
|
sala bruc |
sala bruc |
sala bruc |
sala bruc |
sala bruc |
PART |
PART |
||||||
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
YACEP Y.A.Ⓡ |
YACEP Y.A.Ⓡ |
|||||||||
|
09:30-12:00 |
09:30-12:00 |
09:30-12:00 |
09:30-12:00 |
09:30-12:00 |
||||||||
|
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
||||||||
|
PROFESSORS |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
||||||
|
DE IOGA |
DE IOGA |
DE IOGA |
DE IOGA |
DE IOGA |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
||||||
|
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
DE IOGA |
DE IOGA |
||||||
|
MÈTODE |
MÈTODE |
|||||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
PROGRESSIU |
PROGRESSIU |
|||||||||
|
10:30-11:30 |
10:30-11:30 |
10:30-11:30 |
10:30-11:30 |
10:30-11:30 |
300h Y.A.Ⓡ |
300h Y.A.Ⓡ |
||||||
|
PILATES |
PILATES |
PILATES |
PILATES |
PILATES |
||||||||
|
MÀQUINES |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
||||||||
|
ANNA |
ANNA |
ANNA |
ANNA |
ANNA |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
||||||
|
sala bruc |
sala bruc |
sala bruc |
sala bruc |
sala bruc |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
||||||
|
DE MAT |
DE MAT |
|||||||||||
|
13:30-14:30 |
10:00-11:00 |
13:30-14:30 |
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
PILATES |
PILATES |
||||||
|
GENTLE |
SPRING PILATES |
VINYASA |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
INGRAVITTⓇ |
INGRAVITTⓇ |
||||||
|
YOGA |
Bàsic |
YOGA |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
||||||||
|
ARIADNA |
ANNA |
ARIADNA |
DE IOGA |
DE IOGA |
||||||||
|
sala 1 |
sala 2 |
sala 1 |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
||||||
|
ASHTANGA |
ASHTANGA |
|||||||||||
|
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
VINYASA |
VINYASA |
||||||||
|
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
17:30-18:30 |
17:00-20:00 |
YOGA |
YOGA |
||||||
|
PROFESSORS |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
AERIAL |
CONSTEL·LACIONS |
MÈTODE |
MÈTODE |
||||||
|
DE IOGA |
DE IOGA |
DE IOGA |
INFANTIL |
EXISTENCIALS |
PROGRESSIU |
PROGRESSIU |
||||||
|
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
VERONICA |
CANALITZADES |
200h Y.A.Ⓡ |
200h Y.A.Ⓡ |
||||||
|
sala 1 |
ARIADNA |
|||||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||||||||||
|
17:00-18:00 |
17:30-18:30 |
17:30-18:30 |
17:30-18:30 |
FORMACIÓ |
FORMACIÓ |
|||||||
|
PILATES |
GENTLE |
YOGA WALL |
GENTLE |
17:00-18:30 |
PROFESSORS |
PROFESSORS |
||||||
|
MÀQUINES |
YOGA |
& ALINEACIÓ |
YOGA |
BIORESPIRACIÓ |
DE YIN IOGA |
DE YIN IOGA |
||||||
|
ARIADNA |
YOLANDA |
ARIADNA |
YOLANDA |
ALLIBERACIÓ |
I TÈCNIQUES |
I TÈCNIQUES |
||||||
|
sala bruc |
sala 3 |
sala 2 |
sala 3 |
EMOCIONAL |
RESTAURATIVES |
RESTAURATIVES |
||||||
|
HIPOPRESSIUS |
ARIADNA |
YACEP Y.A.Ⓡ |
YACEP Y.A.Ⓡ |
|||||||||
|
17:30-18:30 |
17:30-18:30 |
18:00-19:00 |
18:00-19:00 |
|||||||||
|
AERIAL |
AERIAL |
PILATES |
PILATES |
|||||||||
|
INFANTIL |
INFANTIL |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
17:30-18:30 |
||||||||
|
VERONICA |
VERONICA |
ANNA |
ANNA |
YOGA WALL |
||||||||
|
sala 1 |
sala 1 |
sala bruc |
sala bruc |
& ALINEACIÓ |
||||||||
|
ARIADNA |
||||||||||||
|
17:30-18:30 |
17:30-18:30 |
18:45-19:45 |
18:30-19:30 |
sala 2 |
||||||||
|
YIN |
SPRING PILATES |
GENTLE |
FLOW |
|||||||||
|
YOGA |
Bàsic |
YOGA |
YOGA |
18:30-20:00 |
||||||||
|
YOLANDA |
ANNA |
LUCREZIA |
YOLANDA |
VINYASA |
||||||||
|
sala 2 |
sala 2 |
sala 1 |
sala 3 |
YOGA |
||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
LUCREZIA |
||||||||||
|
17:30-18:30 |
18:45-19:45 |
19:00-20:00 |
18:45-19:45 |
sala 1 |
||||||||
|
MAT |
VINYASA |
PILATES |
AERIAL |
|||||||||
|
PILATES |
YOGA |
MÀQUINES |
YOGA |
20:00-21:00 |
||||||||
|
ANNA |
YOLANDA |
ANNA |
ARIADNA |
GENTLE |
||||||||
|
sala 3 |
sala 1 |
sala bruc |
sala 1 |
YOGA |
||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
LUCREZIA |
||||||||||
|
18:30-19:30 |
18:30-19:30 |
19:30-20:30 |
19:00-20:00 |
sala 3 |
||||||||
|
FLOW |
HIPO- |
MAT |
PILATES |
|||||||||
|
YOGA |
PILATES |
PILATES |
MÀQUINES |
|||||||||
|
ARIADNA |
ARIADNA |
ANNA |
ANNA |
|||||||||
|
sala 1 |
sala 3 |
sala 3 |
sala bruc |
|||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||||||||||
|
18:30-19:30 |
19:00-20:00 |
19:45-20:45 |
19:30-20:30 |
|||||||||
|
GENTLE |
PILATES |
VINYASA |
BACKMITRA |
|||||||||
|
YOGA |
MÀQUINES |
YOGA |
YOGA |
|||||||||
|
YOLANDA |
ANNA |
LUCREZIA |
YOLANDA |
|||||||||
|
sala 3 |
sala bruc |
sala 1 |
sala 3 |
|||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||||||||||
|
19:00-20:00 |
19:30-21:00 |
20:00-21:00 |
20:00-21:00 |
|||||||||
|
PILATES |
KUNDALINI |
PILATES |
PILATES |
|||||||||
|
MÀQUINES |
YOGA |
MÀQUINES |
MÀQUINES |
|||||||||
|
ANNA |
JEFF |
ANNA |
ANNA |
|||||||||
|
sala bruc |
sala 2 |
sala bruc |
sala bruc |
|||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
hola |
|||||||||||
|
19:45-20:45 |
20:00-21:00 |
20:00-21:00 |
||||||||||
|
AERIAL |
YIN |
VINYASA |
||||||||||
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
||||||||||
|
ARIADNA |
YOLANDA |
LUCREZIA |
||||||||||
|
sala 1 |
sala 3 |
sala 1 |
||||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||||||||||
|
19:30-20:30 |
||||||||||||
|
RESTORATIVE |
||||||||||||
|
YOGA |
||||||||||||
|
YOLANDA |
||||||||||||
|
sala 3 |
||||||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||||||||||
|
20:00-21:00 |
||||||||||||
|
PILATES |
||||||||||||
|
MÀQUINES |
||||||||||||
|
ANNA |
||||||||||||
|
sala bruc |
||||||||||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||||||||||
Segur trobes el nivell de pràctica que s’adapta millor a tu en aquest moment. T’acompanyem perquè sempre puguis anar evolucionant.
GRAU D’INTENSITAT I DINAMISME:
|
SUAUS |
INTERMITGES |
INTENSES |
PILATES I HIPOPRESSIUS |
|
YIN |
HATHA |
VINYASA |
MAT |
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
PILATES |
|
RESTORATIVE |
FLOW |
POWER |
SPRING |
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
PILATES |
|
BACKMITRA |
WHEEL |
ACRO |
POSTPART |
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
AMB NADONS |
|
IOGA |
AERIAL |
ROCKET |
HIPO- |
|
INTEGRAL |
YOGA |
YOGA |
PRESSIUS |
|
IOGA |
KUNDALINI |
ASHTANGA |
PILATES |
|
PRENATAL |
YOGA |
YOGA |
MAQUINES |
|
YOGA |
YOGA |
||
|
TERAPÈUTIC |
WALL |
||
|
GENTLE |
|||
|
YOGA |
|||
|
IOGA |
|||
|
D’ALINIACIÓ |
|||
Pots distribuir-te les classes com tu vulguis. Pots anar variant d’horaris i disciplines sense avisar. Troba el moment ideal per practicar. Ningú t’ofereix tantes classes i horaris.
.
Perquè no és simplement fer exercici, és un estil de vida que t’acompanya al teu dia a dia.
.
T’ofereim més disicplines i estils que ningú, disciplines complemetàries per a un desenvolupament integral i holístic.
.
Sóm un equip multidisciplinar de professionals del moviment, fisioterapeutes, ostòpates, nutricionistes, psicòlegs… i treballem per a una salut integral i holística.
.
