|
. |
||||
|
DILLUNS |
||||
|
——————————————————————————————————————– |
||||
|
SALA 1 |
SALA 2 |
SALA 3 |
SALA 4 |
SALA BRUC |
|
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|||
|
CASAL |
||||
|
09:30-11:00 |
09:00 -13:00 |
|||
|
VINYASA |
. |
|||
|
YOGA |
CASAL |
|||
|
ADA |
DE YOGA |
|||
|
sala 1 |
||||
|
VERO |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
17:30-18:30 |
||||
|
SPRING |
. |
|||
|
18:00-19:00 |
PILATES |
18:00-19:00 |
18:00-19:00 |
|
|
FLOW |
Bàsic |
WHEEL |
PILATES |
|
|
YOGA |
ANNA |
YOGA |
MÀQUINES |
|
|
RONALD |
sala 2 |
YOLANDA |
CARMEN |
|
|
sala 1 |
sala 3 |
|||
|
. |
. |
|||
|
19:00 a 20:00 |
19:00-20:00 |
19:00-20:00 |
19:00-20:00 |
|
|
POWER |
YOGA |
BACKMITRA |
PILATES |
|
|
YOGA |
WALL |
YOGA |
MÀQUINES |
|
|
YOLANDA |
RONALD |
NÚRIA |
ANNA |
|
|
sala 1 |
sala 2 |
sala 3 |
||
|
. |
hola |
|||
|
20:00-21:00 |
20:00-21:00 |
20:00-21:00 |
||
|
VINYASA |
GENTLE |
PILATES |
||
|
YOGA |
YOGA |
MÀQUINES |
||
|
RONALD |
NÚRIA |
ANNA |
||
|
sala 1 |
sala 3 |
|||
|
. |
||||
|
DIMARTS |
||||
|
——————————————————————————————————————– |
||||
|
SALA 1 |
SALA 2 |
SALA 3 |
SALA 4 |
SALA BRUC |
|
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|
CASAL |
||||
|
09:00 -13:00 |
||||
|
09:30-10:30 |
. |
|||
|
GENTLE |
10:00-11:00 |
CASAL |
||
|
YOGA |
SPRING |
DE YOGA |
||
|
YOLANDA |
PILATES |
|||
|
sala 1 |
Bàsic |
VERO |
||
|
ANNA |
||||
|
sala 2 |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
16:15-17:15 |
||||
|
CURS IOGA |
||||
|
PRENATAL |
||||
|
ANDREA |
||||
|
sala 2 |
||||
|
HIPOPRESSIUS |
||||
|
17:30-18:30 |
17:30-18:30 |
|||
|
MAT |
GENTLE |
|||
|
PILATES |
YOGA |
|||
|
ANNA |
ANDREA |
|||
|
sala 1 |
sala 2 |
|||
|
HOLA |
||||
|
18:30-19:30 |
19:00-20:00 |
19:00-20:00 |
||
|
AERIAL |
IOGA |
PILATES |
||
|
YOGA |
19:30-21:00 |
INTEGRAL |
MÀQUINES |
|
|
ADA |
KUNDALINI |
ANDREA |
ANNA |
|
|
sala 1 |
YOGA |
sala3 |
||
|
JEFF |
HOLA |
|||
|
sala 2 |
20:00-21:00 |
20:00-21:00 |
||
|
YIN |
PILATES |
|||
|
YOGA |
MÀQUINES |
|||
|
ANDREA |
ANNA |
|||
|
sala 3 |
||||
|
. |
||||
|
DIMECRES |
||||
|
——————————————————————————————————————– |
||||
|
SALA 1 |
SALA 2 |
SALA 3 |
SALA 4 |
SALA BRUC |
|
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|
HIPOPRESSIUS |
||||
|
CASAL |
||||
|
09:00 -13:00 |
||||
|
09:30-10:30 |
. |
|||
|
AERIAL |
CASAL |
|||
|
YOGA |
DE YOGA |
|||
|
ADA |
||||
|
sala 1 |
VERO |
|||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
18:00-19:00 |
18:00-19:00 |
18:00-19:00 |
||
|
IOGA |
YOGA |
PILATES |
||
|
D’ALINEACIÓ |
WALL |
MÀQUINES |
||
|
URI |
RONALD |
ANNA |
||
|
sala 1 |
sala 2 |
|||
|
hola |
||||
|
19:00-20:00 |
19:00 a 20:00 |
19:00-20:00 |
||
|
GENTLE |
ASANA |
PILATES |
||
|
YOGA |
CLINIC |
MÀQUINES |
||
|
RONALD |
URI |
ANNA |
||
|
sala 1 |
sala 3 |
|||
|
19:30-21:00 |
||||
|
20:00-21:00 |
KUNDALINI |
20:00-21:00 |
20:00-21:00 |
|
|
VINYASA |
YOGA |
HATHA |
PILATES |
|
|
YOGA |
JEFF |
YOGA |
MÀQUINES |
|
|
RONALD |
sala 2 |
URI |
ANNA |
|
|
sala 1 |
sala 3 |
|||
|
. |
||||
|
DIJOUS |
||||
|
——————————————————————————————————————– |
||||
|
SALA 1 |
SALA 2 |
SALA 3 |
SALA 4 |
SALA BRUC |
|
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|
CASAL |
||||
|
09:00 -13:00 |
||||
|
09:30-10:30 |
. |
HOLA |
||
|
RESTORATIVE |
CASAL |
09:30-10:30 |
||
|
YOGA |
DE YOGA |
PILATES |
||
|
YOLANDA |
MÀQUINES |
|||
|
sala 1 |
VERO |
ANNA |
||
|
sala bruc |
||||
|
hola |
HOLA |
|||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
18:00-19:00 |
||||
|
GENTLE |
||||
|
YOGA |
||||
|
18:30-19:30 |
ANDREA |
|||
|
AERIAL |
sala |
|||
|
YOGA |
HOLA |
|||
|
RONALD |
19:00-20:00 |
19:00-20:00 |
||
|
sala 1 |
YIN FLOW |
MAT |
||
|
YOGA |
PILATES |
|||
|
ANDREA |
ANNA |
|||
|
sala 2 |
sala 3 |
|||
|
19:45-21:00 |
HOLA |
HOLA |
||
|
VINYASA |
||||
|
YOGA |
20:00-21:00 |
|||
|
RONALD |
BACKMITRA |
|||
|
sala 1 |
YOGA |
|||
|
ANDREA |
||||
|
sala 2 |
||||
|
. |
||||
|
DIVENDRES |
||||
|
——————————————————————————————————————– |
||||
|
SALA 1 |
SALA 2 |
SALA 3 |
SALA 4 |
SALA BRUC |
|
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
ꜜ |
|
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
HIPOPRESSIUS |
|
HIPOPRESSIUS |
||||
|
CASAL |
||||
|
HOLA |
09:00 -13:00 |
|||
|
09:30-11:00 |
. |
|||
|
VINYASA |
CASAL |
|||
|
YOGA |
DE YOGA |
|||
|
ADA |
||||
|
sala 1 |
VERO |
|||
|
HOLA |
||||
|
11:00-12.00 |
||||
|
HIPO- |
||||
|
PILATES |
||||
|
INÉS |
||||
|
sala 3 |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
HEY |
|||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
hola |
||||
|
17:30-18:30 |
||||
|
YOGA |
||||
|
WALL |
||||
|
RONALD |
||||
|
sala 2 |
||||
|
HEY |
||||
|
18:30-20:00 |
||||
|
VINYASA |
||||
|
YOGA |
||||
|
RONALD |
||||
|
sala 1 |
||||
|
HEYHOLA |
||||
|
20:00-21:00 |
||||
|
RESTORATIVE |
||||
|
YOGA |
||||
|
RONALD |
||||
|
sala 3 |
||||
Segur trobes el nivell de pràctica que s’adapta millor a tu en aquest moment. T’acompanyem perquè sempre puguis anar evolucionant.
GRAU D’INTENSITAT I DINAMISME:
|
SUAUS |
INTERMITGES |
INTENSES |
PILATES I HIPOPRESSIUS |
|
YIN |
HATHA |
VINYASA |
MAT |
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
PILATES |
|
RESTORATIVE |
FLOW |
POWER |
SPRING |
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
PILATES |
|
BACKMITRA |
WHEEL |
ACRO |
POSTPART |
|
YOGA |
YOGA |
YOGA |
AMB NADONS |
|
IOGA |
AERIAL |
ROCKET |
HIPO- |
|
INTEGRAL |
YOGA |
YOGA |
PRESSIUS |
|
IOGA |
KUNDALINI |
ASHTANGA |
PILATES |
|
PRENATAL |
YOGA |
YOGA |
MAQUINES |
|
YOGA |
YOGA |
||
|
TERAPÈUTIC |
WALL |
||
|
GENTLE |
|||
|
YOGA |
|||
|
IOGA |
|||
|
D’ALINIACIÓ |
|||
Pots distribuir-te les classes com tu vulguis. Pots anar variant d’horaris i disciplines sense avisar. Troba el moment ideal per practicar. Ningú t’ofereix tantes classes i horaris.
.
Perquè no és simplement fer exercici, és un estil de vida que t’acompanya al teu dia a dia.
.
T’ofereim més disicplines i estils que ningú, disciplines complemetàries per a un desenvolupament integral i holístic.
.
Sóm un equip multidisciplinar de professionals del moviment, fisioterapeutes, ostòpates, nutricionistes, psicòlegs… i treballem per a una salut integral i holística.
.
