Un casal diferent, divertit i ple d’experiències enriquidores que afavoreixen el desenvolupament físic, mental i emocional dels nens.

Les activitats organitzades en aquest casal es basen en els mateixos fonaments del ioga per adults però de manera més dinàmica i es practica a través del joc.

Animem als nens a experimentar i descobrir el seu cos i la seva ment d’una manera divertida, mitjançant jocs que afavoreixen la coordinació, la flexibilitat i l’equilibri, alhora que milloren la seva capacitat d’atenció i concentració.
Els nens també aprenen a respirar i relaxar-se, potenciant així la seva espontaneïtat, comunicació i creativitat.

A més, també anirà acompanyat d’activitats a l’aire lliure i a la natura.

Inscripcions per setmanes

  • Setmana 1: 5 al 9 de juliol
  • Setmana 1: 12 al 16 de juliol
  • Setmana 1: 19 al 23 de juliol
  • Setmana 1: 26 al 30 de juliol
  • Dilluns a divendres de 09:00 a 13:00h

Aquest casal està enfocat en introduir i donar a coneixer el ioga als nens entre 4 i 13 anys mitjançant el joc i tècniques més dinàmiques, la majoria d’activitats es duran a terme al centre de Ingravitt i, algunes d’elles a zones verdes de les Franqueses properes al centre, com per exemple, el parc de Mil Pins.

Durant el casal els nens/es descobriran:

  • Diferentes tècniques de respiració i la importància de la respiració a la seva vida quotidinana
  • Diferents instruments músicals i cançons
  • Les portures de ioga bàsqiues i el seu benefici
  • Petites sortides/excursions per les zones verdes de Les Franqueses per a descobrir l’entorn on viuen. Esmorzars al parc i jocs dinàmics.
  • Què és la ment i les emocions?

El matí estarà dividit en dos parts: en cada una d’elles es plantejarà un joc per a explorar i descobrir algun dels fonaments mencionats anteriorment (cos, veu, ment, respiració, música…) amb una pausa entre cada una de les parts per esmorzar. Alguna d’aquestes activitats es pot organitzar a l’aire lliure però sempre amb el consentiment i avís previ als pares/mares/tutorslegals del nen/a. Les activitats a l’aire lliure variarant en funció de la climatologia.

El ioga ajuda a treballar la consciència i obertura corporal, l’escolta, el sentir, la creativitat, l’expressió, el saber fluir, el deixar anar, el compartir, el connectar amb un mateix i el crear hàbits saludables.

Els nens són puresa i esponges per naturalesa, el nostre objectiu és oferir-los un espai que els permeti adonar-se de la importància que té el seu cos, on aprendre a capacitar-lo i cuidar-lo, afavorint la seva coordinació, flexibilitat i equilibri. També, l’escolta de les seves emocions i el funcionament de la ment.

Evidentment, sempre des del joc i de manera pràctica perquè puguin integrar-ho fàcilment i gaudeixin en tot moment.

De 4 a 13 anys. Els grups són mixtos no separem per edats.

És millor viure-ho que explicar-ho. Porta el teu fill/a a una classe de prova de ioga infantil perquè pugui experimentar-ho per ell/a mateix/a i pugui veure quina és la nostra dinàmica de funcionament. Estem convençuts que voldrà tornar! Les classes de ioga infantil són dimarts i dijous de 17:30 a 18:30. És necessària la reserva prèvia. La classe de prova et sortirà gratuïta si us apunteu al casal.

També és uan oportunitat dels pares/ mares/ tutors venir a coneixer a la Verònica professora de primària i de ioga

  • 1 setmana: 93€
  • 2 setmanes: 179€
  • 3 setmanes: 230€
  • 4 setmanes: 333€

Germans 10% de descompte
Familia númerosa 5% de descompte

Reserva plaça a info@ingravitt.com

WhatsApp chat